Jsou situace, které i kdybyste moc chtěli vymyslet, nevymyslíte … Při tvorbě našeho online kurzu 10 kroků k sebelásce jsme u každého tématu lovili v paměti, abychom principy, které v kurzu zmiňujeme, mohli popsat na našich reálných příbězích. Na tom, co se nám už stalo. Jak nás to ovlivnilo. Kdy se i obrovské životní rány stávají opravdovými lekcemi. No a dneska ráno jsem se...
Jak žít naplno s nastavenými hranicemi? Možná máte problém s tím, že vás lidé nerespektují. Neumíte říkat ne. Nemáte čas na sebe, nemáte čas na nic! Řešení vašich problémů je následné: Vytvořte si své hranice. Respektujte hranice druhých. Sdělujte své pocity. Rozviňte svůj přirozený potenciál. Najděte si čas pro sebe. Vytvořte si návyky. Buďte čitelní – transparentní. Více...
Hranice. Klíčová otázka je: Jsou hranice naše omezení nebo náš potenciál? Je to podobné jako známý příklad se sklenicí. Sklenici je poloprázdná nebo poloplná. Stejně to je s hranicemi. Mohou nás omezovat nebo nám mohou ukazovat náš potenciál. V rámci výchovy jsou naše hranice a potenciál velmi testovány. Zkuste se zamyslet nad těmito otázkami. Jak se stavíte...
Dneska na téma sebelásky … Společně s mým manželem, Tomášem jsme pro vás připravili nový projekt Cesta sebelásky. Možná jste překvapeni, že k tématu sebelásky se bude vyjadřovat i muž. Mnoho lidí si mylně myslí, že téma sebelásky je výhradně ženské téma. My vám vysvětlíme svůj pohled na tuto věc. Bohužel, řada lidí používá zaklínadla typu: Máš problém – nemáš...