Autor Kája Gřešková

O autorovi

Od roku 2000 provozuji soukromou poradnu osobního rozvoje v Opavě pro všechny, kteří chtějí ve svém životě hledat nekonečné možnosti.

PROČ DIETY NEFUNGUJÍ?

Máte nějaká kila navíc a potřebujete se jich zbavit? Zkoušeli jste různé způsoby, jak nadbytečná kila odložit, ale neviděli jste výsledky? Bojujete s váhou? Cítíte někdy bezmocné nutkání přejíst se a neumíte si říct STOP? Žádná dieta vám nepřinesla výsledky? Proč diety nefungují?   Přečtěte si, jaká fakta o dietách uvedl Dr. Kelly Brownell (výzkumník v...

CO SKRÝVÁTE POD ROUŠKOU?

V těchto dnech čelíme všichni situacím a energiím, které nám jsou nepříjemné, někoho děsí tak, že se projevují na fyzické úrovni – jako bušení srdce, bolesti hlavy, problémy se zažíváním. Někteří si to možná ani neuvědomujeme. Ale jedná se o to,  jak obstojíme ve zkoušce jménem strach. Čelíme strachu v jakékoliv podobě. Co skrýváte pod rouškou?...

DĚDICTVÍ MINULOSTI

Životní zkušenosti a systémy přesvědčení našich předků ovlivňují životy budoucích generací. Tušíte, jaké dědictví minulosti vám zprostředkovali vaši předci?  O mnoho let později se divíme, proč se nám něco v životě děje. Netušíme, odkud to pramení. Dědictví minulosti může přinášet zdravotní problémy, pro které není logické vysvětlení.  Klienti se často ptají, jak terapie funguje. Chtějí...

panická ataka

PANICKÁ ATAKA ČÍHÁ ZA KAŽDÝM ROHEM

Panická ataka útočí bez varování. Panická ataka může mít různé projevy. Příčinou jsou často potlačované emoce.   Tento nadpis na mě vyskočil, když jsem hledala na internetu nějaké informace. Upřímně si už ani nemohu vzpomenout, co jsem původně hledala. Ale podělím se s Vámi o zkušenost, které zažívám s klienty ve své poradně. Podle autora článku se...

ZARUČENÝ NÁVOD NEEXISTUJE

První pondělní přečtený e-mail od jednoho z nejslavnějších online podnikatelů v Čechách, začínal větou: „pokud si myslíte, že učím automat na prachy, triky na zbohatnutí nebo „tajné“ fígle, které vás za noc přemění v rentiéry, tak mě málo znáte“. Tento e-mail mě konečně donutil napsat článek o tom, jak lidé hledají zaručené návody. Chtěli by...

STOJÍ VÁM V GARÁŽI NEVYUŽITÉ FERRARI?

Znáte knihu o mnichovi a jeho ferrari? Na knihu „Mnich, který prodal své ferrari“ mnoho lidí pěje úplné ódy, jsou z ní nadšení. Myslím si, že už jsem četla poměrně dost literatury, jejíž posláním je lidi motivovat, inspirovat, vést k sebeuvědomování. Říkala jsem si, co lidé právě na této knížce vidí tak úchvatného. Tak jsem...

Chcete darovat to nejcennější?

O Vánočních dárečcích jste už asi přemýšleli, pokud ne, prosím vás v jakém vesmíru to žijete? Každopádně, když jsem jen tak narychlo proletěla obchodní centrum, zjistila jsem, že jsem tam nenašla nic, co bych chtěla darovat. Sošek, na které sedá prach mají už všichni spoustu. Koupit nějakého toho měkouše to je taky trošku risk –...

Bachovy esence Kája Gřešková

POKLAD JMÉNEM BACHOVY ESENCE

Říká se, že kdo hledá, ten najde. Já jsem hledala před 21 lety a netušila jsem, co najdu. Netušila jsem, kam mě má cesta dovede. Hledala jsem záchranu pro svou dceru a vyklubala se z toho práce snů. Našla jsem poklad jménem Bachovy esence. Bachovy esence A někde po cestě jsem se potkala s Bachovkami. Tenkrát...

DYSKALKULIE – JAK SE MŮŽE PROJEVOVAT

Jedná se o poruchu schopnosti operovat s čísly. I tato, podobně jako ostatní dyslektické poruchy, nesouvisí s inteligencí. To mnoho rodičů potěší. Na druhou stranu toto zjištění nepřináší vyřešení poruchy. Vyšetření v pedagogicko-psychologické poradně přinese diagnostiku problému, který se u dítěte projevuje. Částečně pomůže dítěti v tom, že mu ve škole přináší určité úlevy. Úleva může spočívat v tom, že dítě...

radost z učení - dyslexie

JAK SE ZBAVIT DYSLEXIE A STRESU Z UČENÍ?

Stres a dyslexie jsou faktory, které ovlivňují naši schopnost učit se. Stres zabíjí naši schopnost učit se. Neschopnost učit se je dyslexie. Abychom přežili, musíme se neustále učit a zpracovávat nové informace. Příliš mnoho informací a tlak na to se stále učit a rychle se rozhodovat, způsobuje stres. Všechno to začíná v našem dětství. V dnešní uspěchané době...