Konec roku sebou nenese jen bilancování a přání do budoucna.Často přináší i tiché uvědomění, že ne všechno, co jsme prožili, si musíme nést dál. Některé situace, emoce a příběhy splnily svůj účel už dávno – jen jsme jim ještě nedovolili odejít. A tak zůstávají uložené v těle, v paměti, v napětí, které si neseme i do chvílí, kdy si konečně dovolíme klid. Právě tehdy...
Každá situace je neutrální. Jen my jí dáváme význam. Někdy stačí maličkost – někdo přijde pozdě, někdo na nás zapomene, plán se změní – a naše mysl už běží na plné obrátky.„To snad ne!“„Zase to nevychází!“„Proč se to děje zrovna mně?“ A přitom…To, co se stalo, je jen fakt.Zbytek je náš výklad. Můžeme se nechat pohltit stresem, nebo...
Dnes jsem si znovu připomněla, jak hluboce vděčná jsem za vztahy, které formovaly mou duši. Nejen ty láskyplné. Ale i ty, které bolely. ✨ Ty, které mě naučily vymezit se. ✨ Ty, které mi nastavily zrcadlo. ✨ Ty, které mě nutily pochopit samu sebe víc do hloubky. Očekávání, která nejsou naše Jedním z největších témat, se kterým se setkávám...
Život od nás často vyžaduje víc, než kolik zvládáme. Dáváme, dáváme… a jednoho dne zjistíme, že už ani nevíme, kdo jsme.Najednou přestaneme cítit radost. Ztrácíme chuť tvořit, milovat, mluvit.A ten nejdůležitější hlas – náš vlastní – zůstává potichu. Možná se přizpůsobujeme, protože chceme být milováni.Možná říkáme ano tam, kde naše duše volá ne.Možná už jen přežíváme...
Tento týden jsem si znovu připomněla, jak moc je důležité být tady a teď. Jak síla přítomného okamžiku dokáže uzdravovat, otevírat srdce a naplňovat nás radostí. Začalo to jógou v nádherném prostředí zámku v Hradci nad Moravicí. Ticho, dech, tělo, duše – v propojení. Přestala jsem spěchat. Jen jsem byla. A v té přítomnosti jsem cítila hlubokou vděčnost za to, že můžu....
Uvnitř každého z nás je diamant. Bývá však ukrytý pod nánosy očekávání, která nejsou naše. Možná znáš ten pocit… Cítíš, že si „musíš“ vybrat správného partnera, aby byli rodiče spokojení.Máš práci, která tě nenaplňuje, ale tvůj otec vždy říkal: „Hlavně, ať tě to uživí.“Trávíš čas s lidmi, se kterými nechceš být – jen proto, že se to...
Z dcery rodičů, kteří si kdysi rozuměli, se stala žena ve vztahu beze slov. Eliška vyrůstala v rodině, kde se otevřená komunikace považovala za základ všeho. Rodiče jí a jejímu bratrovi od malička vysvětlovali, proč se některé věci dějí, společně se domlouvali na pravidlech, měli rodinné porady, a i když přišel konflikt, řešili ho v klidu a s respektem. Díky tomu Eliška...
Jsem vděčná za synchronicity osudu, které mě přivedly k Práci, kterou miluji. „Ty zase záříš,“ říká manžel i děti, když vyprovázím klienta z poradny. Opravdu mě to s nimi baví. Samozřejmě jsou příběhy, které bolí, jsou terapie, kterou jsou energeticky i časově náročné, ale ten pocit, když klient odchází bez své emoční zátěže a s důvěrou, že vše je řešitelné, je k nezaplacení....
Jakou energii vyzařujete a jak s lidmi komunikujete, to se vrací jako bumerang. Představte si:Venku je horko na zbláznění, máte spoustu pracovních povinností před sebou a víte, že musíte vyrazit do letního teplíčka a vyřídit pracovní i soukromé povinnosti, které vám zaberou čas. Každý máme určité závazky. A určitě i udržovat přátelské vztahy se svými klienty. Zareagovat rychle na e-mail, rychle vyřídit akutní objednávku směsi...
V průběhu života zapomínáme na to, kdo jsme a proč jsme tady přišli. Jsme zavaleni přemírou starostí, zodpovědností za rodinu, za práci, za to, co si o nás budou ostatní myslet. Hrajeme roli někoho jiného.Proč to děláme? Snažíme se být vzorní rodiče. Snažíme se každému vyhovět. Vypadat dobře, působit dobře, zkrátka se stylizujeme do někoho, kým vlastně nechceme být. Ale než si...