VZTAHY, KTERÉ NÁS FORMUJÍ – I KDYŽ NĚKDY BOLÍ

19.7. 2025Kája Gřešková269x0 Komentářů

Dnes jsem si znovu připomněla, jak hluboce vděčná jsem za vztahy, které formovaly mou duši. Nejen ty láskyplné. Ale i ty, které bolely.

✨ Ty, které mě naučily vymezit se.
✨ Ty, které mi nastavily zrcadlo.
✨ Ty, které mě nutily pochopit samu sebe víc do hloubky.

Očekávání, která nejsou naše

Jedním z největších témat, se kterým se setkávám – jak ve svém životě, tak u svých klientů – jsou očekávání rodičů.
Ta tichá. Nevyřčená. A přesto tíživá.

👉 Očekávání, že budeme „hodné holčičky“, které nezlobí.
👉 Očekávání, že naplníme sen, který oni nestihli žít.
👉 Očekávání, že budeme silné, schopné, úspěšné – ale ne moc citlivé. Ne moc své.

A tak se snažíme. Přizpůsobujeme. Necháváme jejich nenaplněné ambice růst v nás jako semínka, která ale nikdy neměla být zasetá do naší půdy.

Jak se to projevuje v praxi?

Setkávám se s klientkami, které přicházejí s únavou, úzkostí, ztrátou směru.
Často trpí na těle – bolestmi, napětím, zažívacími problémy, nespavostí.
Ale skutečný příběh se skrývá hluboko v jejich emocích.

Ve chvíli, kdy začneme odblokovávat stará přesvědčení, vyplavou na povrch věty jako:
– „Musela jsem být vždy ta hodná.“
– „Měla jsem být někým, kým jsem nikdy nebyla.“
– „Vlastně nevím, co chci – jen jsem se snažila, aby byli ostatní spokojení.“

A právě v tom okamžiku procitnutí se začíná rodit skutečná změna.
Když pochopí, že nemusí dál hrát roli poslušné dcery, vděčné ženy, silné pečovatelky.
✨ Když si dovolí říct: „Teď chci poznat sebe. Teď chci žít svůj život.“

Výzva k zamyšlení (na zítřek i celý život):

🌀 Vše, co se mi děje, je příležitostí k růstu – děkuji za to. 🌀

Tahle věta může bolet.
Zvlášť když jsme si prošly bolestí, ztrátou nebo nepochopením.
Ale právě vděčnost za výzvu otevírá dveře k uzdravení.
Ne popřením bolesti, ale přijetím jejího hlubšího smyslu.

Příběh v knize

I já jsem si musela projít tímto uvědoměním.
Dlouhou dobu jsem žila ve snaze naplnit to, co se ode mě čekalo.
Až jednou přišlo zastavení – a z něj vznikla má kniha Cesta k mé duši.

Píšu v ní o svých výzvách, zraněních i momentech odvahy.
O tom, jak mě právě ty „nejtěžší“ vztahy vedly zpět k sobě.
💛 A že i bolest může být branou ke světlu.